ライフハック」カテゴリーアーカイブ

夏場の眠気 と 立て直し

昨日に引き続き、本日もたっぷりと午睡を貪りました。 が、今もって眠たいです。 身体が求めているのですから寝とけば良い気もするのですが、他にやりたい事もあるのです。 そんなわけで、最近崩れっ放しな朝活動を立て直し。 今日は… 続きを読む »

[検証待ち] 連敗続きの早起きについて考えてみた

朝活動挑戦連敗中 ここ1週間、朝活動のための早起きに失敗し続けています。 理由は二度寝。 これまでも朝活動は何回がチャレンジしてきましたが、ここまで連敗続きは始めてです。 「身体が求めているんだろうから寝とけよ」 などと… 続きを読む »