健康 と 不健康
このところ減量に挑戦中です。 やることは1つ。 カロリー管理だけ。 運動は一切していません。 で、このカロリー管理の要点は、摂取カロリーを規定値以内におさめること。 これに尽きます。 裏を返せば、規定値以内であれば何をど… 続きを読む »
このところ減量に挑戦中です。 やることは1つ。 カロリー管理だけ。 運動は一切していません。 で、このカロリー管理の要点は、摂取カロリーを規定値以内におさめること。 これに尽きます。 裏を返せば、規定値以内であれば何をど… 続きを読む »
義妹ちゃんとお出かけする妻を送りがてら、梅田でノマド。 場所はスターバックス ちゃやまちアプローズタワー店。 ここは、スターバックスのスペシャルメニュー「STARBUCKS RESERVE」が注文できるお店。 STARB… 続きを読む »
マクドナルドの新作メニューを食べました。 ル・グラン ソーセージ と ビッグチキン。 ビッグチキンの方は、本当はビッグチキン・トマトにするはずだったんですけどね。 クーポンの利用でモタついた結果、注文をミスってしまいまし… 続きを読む »
義妹からのお中元 義妹からお中元にヘルシア・スパークリングという炭酸飲料をいただいた。 義妹ちゃん、ありがとう。 この場を借りてお礼を言うよ。 *01【この場を借りて】もちろん、次に会った時は直接言いますよ。お礼。 &n… 続きを読む »
北新地 穂の河 でランチ 本日はめったに取らない平日休み。 せっかくなので、妻と二人で北新地で平日ランチとしゃれこみました。 お店は@fatmount さんのブログで知った、北新地 穂の河。 さすがの@fatmount … 続きを読む »
ほんの2日前のできごと 2日前。 そう、ほんの2日前のことです。 最近の夕飯に常食していた、阪神百貨店のetsuというお店の低カロリー弁当。 これが、あまり低カロリーじゃなくなって、とても残念という記事を書きました。 1… 続きを読む »
朝の片付け と 夜の低カロリーご飯 先週から朝の部屋の片付けと並行して、ある試みを行なっておりました。 夕飯を百貨店地下食の低カロリー弁当でまかなってしまうという横着です。 *01【横着】あ、これバラすと、妻に怒られるか… 続きを読む »
嬉しくて仕方ない あまりに嬉しくて記事にしてしまいました。 学生の頃から数えて、約20年間。 *01【20年間失敗し続け】まあ、ここ10年ちかくは、手も出していなかったわけですが。 ずーっと失敗し続けてきた… 続きを読む »
鴨せいろが好きです。 鴨せいろが好きです。 はじめて行く蕎麦屋では、お品書きも見ずに注文するくらい好きです。 先日、@goryugo さんのこの記事を見て、鴨せいろスイッチが入ってしまいました。 そんなわけで、今日は梅田… 続きを読む »
大阪へ来られる方へ 今日は大阪へ来られる方へ向けて、私、あおのうま おすすめのお店を1店ご紹介。 大阪駅から1駅で行ける場所ですので、気が向いたら足を運んでみて下さい。 本日のSpecialがあなどれない! 天満焼肉 わ… 続きを読む »