寝不足 と 夜更かし
このところ寝不足が続いております。
原因は夜更かしです。
これを書いている今も、日付が変わろうとしているところ。
睡眠不足が続くと、昼間の思考能力や感性が著しく低下します。
今週中には立て直さねば。
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特になし。
このところ寝不足が続いております。
原因は夜更かしです。
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睡眠不足が続くと、昼間の思考能力や感性が著しく低下します。
今週中には立て直さねば。
特になし。