日刊 あおのうま Vol.1734(2015.12.27)【ヒュプノスの囁き】

投稿者: | 2015/12/28

早寝 と 早起き

年末年始の休暇に入りました。

折角なので、いったい何度目になるかという朝型シフトに挑戦中です。

早寝については、お布団に潜り込めばOKなのですが、早起きに関しては、なかなかお布団の引力から脱出出来ませんね。

このままだと、単なる寝過ぎになりそうな気配です。

よく「早起きの動機付けを」みたいな話も聞くのですが、睡眠の誘惑に抗うのは難しいですよね。

続けれている人達は凄いなあ。

負けていられん。

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