日別アーカイブ: 2013/08/18

体重 と ウォーキング 帰省時に食べ過ぎたのか、体重がガツンと2kgほど増加。 で、今日はそのペナルティを支払うかの様に歩き回らされた１日でありました。 まず、出かける妻を送って梅田へ。 その後、グランフロント紀伊國屋書… 続きを読む »