日別アーカイブ: 2012/09/01

 
 睡眠 と 体重 順調に下降線を描いていた体重ですが、このところ下げ止まっております。 思い当たる原因は、睡眠時間の減少。 睡眠時間が4時間程度の日は、体重が減らなかったり、増加したりしているようです。 や… 続きを読む »