睡眠 と 体調

無理らしい無理はした記憶がないのですが、疲れがたまり気味でした。
口内炎なども出来たりして、風邪っぽいかなーと。

で、夕飯食べてそのまま寝落ち。
日刊も書かずに。

おかげで20:30〜05:30まで9時間ぐっすりと眠れました。
ここ数日では一番身体が楽かもしれません。

寝苦しい日が続く今日この頃。
この9時間の熟睡は値千金になるかもしれません。