時間 と 見積り
現在、日曜日の22:28です。
就寝予定時刻まで、あと2分。
当初の見積りより22分ほど遅れています。
が、これでも普段の日曜日の夜と比べると、随分とマシなんです。
いつもだと、まだこの時刻は明日のお弁当のおかずを妻と二人でぎゃいぎゃい言いながら作っていることでしょう。
しかし、今日はこの日刊を買いたら就寝できるのです。
何がこれまでと違うのか？
単に時間の見積りを妻と二人で協議してから動いただけです。
明日は何時に起きて何をしたいのか？
そのためには何時に就寝する必要があるのか？
それには何時にお弁当のおかずを作り終えておく必要があるのか？
夕飯は？
お風呂は？
ある程度の見通しが利く部分から逆算して時間の見積りを積んでいくと、何時までには行動を起こさねばならないか、全て見えてきます。
そう、TaskChute（タスクシュート）の簡易版とでもいいましょうか。
ポイントは、予定通りに終わらずともイライラしないこと。
予定を超えそうな場合は、その段階でざっくりで良いからリスケ *01【リスケ】リスケジュールの略。再計画。 してやること。
単に時間に追われるだけだと、ストレスがたまるだけですから。
それにしても、簡易的に行うだけでこの威力…。
本格的にTaskChute を実践したら、どれだけの効果が現れるんだろう。
やはり何とかしてExcel の枷を外したいなー。
脚注
| ↩01 | 【リスケ】リスケジュールの略。再計画。 |
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