日刊あおのうま Vol.721（2012.11.07） – 積み上げることを考えると、完成形を意識せざるを得ない –

シゴタノ！で面白そうな記録テンプレートが紹介されていました。
以下の６つの質問に答える形式で、毎日の振り返り記録を残すというものです。

定型定期の日次振り返り記録と言うと4行日記を思い出しますが、あちらとの大きな違いは「達成感を感じたこと」をベースに持ってきていることでしょうか。
4行日記は「事実」をベースにしていますが、こちらは「達成感を感じたこと（≒実績）」ベースというわけです。

4行日記よりも強く「成功体験」にフォーカスしていますので、記録としての連続性も維持されやすいでしょう。
コツコツと積み上げる様なチャレンジをしている人は、日々の成果を分析しながら書き記せば、自動的に「成功の軌跡」が描かれるわけです。

私は「実績の積み上げ」というやつが本当にダメでして。
これをやることで少しは何か方向性の様なものを持てればと考え、今日から、この4行日記ならぬ6項記録を始めることにしました。

OmniFocus の定期アクションに「6項記録をEvernote に残す」を追加です。

テーマによっては、このブログで紹介出来る日が来るかもしれません。
まあ、まずは３日間、続けることが目標になるわけですが。