睡眠時間 と 加速力
昨晩は宣言通り、たっぷり7.5時間の睡眠をとりました。
睡眠不足だった昨日までとの差はやはり歴然で、仕事への集中度合いがあきらかに違う。
特に割り込み依頼などで集中が切られた後の復帰ペースが、かなり良かった気がします。
睡眠だいじ。
まあ、１日だけだと「たまたま」という可能性もあり得ますので、今日も早いところ寝てしまう予定。
残念ながら、妻は今日も夜更かしコース確定みたいですが。
実は、このあたりを一番何とかしたいんですけどね。
子どもならぬ妻の寝かし付けに苦労しているのでした。
