日刊 あおのうま Vol.824(2013.02.18)【クールダウン】

投稿者: | 2013/02/18

休養 と 消化

本日は残業ストックの相殺を兼ねて、仕事はお休みを頂いておりました。

実は昨日、色々と面白いお話を聞けまして。
それを消化するためにも1日休日をとりたかったのです。

濃いお話というのは、だいたい聞いた直後はもの凄い高揚感を与えてくれます。
しかし、同時にその濃さ故に、自分の中の思考を塗り潰しちゃったり、思考が上手くまとまってくれなかったりするんですよね。

で、そのクールダウンに、翌日は「ぼへー」っと出来ると、頭が軽くなります。
そんなわけで、濃い目のオフ会などに参加した翌日は、出来る限りお休みを取るようにしています。

ただ、今度は違う問題が1つ発生します。

忘れちゃうのです。

そう、休養を取ると、良くも悪くも忘てしまうのです。
忘れることで頭に余裕が出来て思考が周り始めますが、同時にせっかく聞き集めたあれこれが消えちゃうわけです。

まあ、これも頭のフィルタリングと考えて、忘れる程度のことは憶えておく必要のないことと考えるのも1つの手です。
しかし、それではあまりに芸がない。

どうせなら、要点と感じたことぐらいは自分のコントロール下に置きたいものです。

そこで活きてくるのが、メモでです。

私は、オフ会などでお聞きした話で「面白い」と感じたことや、「憶えておきたい」と思った情報は、とりあえずiPhone でメモを取ります。
これにより、翌日に充てた休養日で「ぼへー」っとして、色々と忘れたとしても、自分で「だいじ」と思ったことは忘れずにおけます。

メモはやはりEvernote が便利です。
そして、メモを取るときはFastEver を、メモを見返すときはSmartEver をお勧めします。

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